mountainbike.be
07/01/2022
Algemeen

Hoe blijf je veilig tijdens het mountainbiken?

Er zijn veel verschillende terreinen waar je op een mountainbike van kunt genieten. Je kunt met je fiets over velden rijden, over de steile rotswanden van een berg, freeriden of langs met bladeren bezaaide bospaden. In tegenstelling tot wielrennen, kun je genieten van de natuurlijke wereld in al zijn glorie op de mountainbike die je hebt verzekerd met een fietsverzekering. Mountainbiken is hartstikke leuk om te doen, maar het kan helaas wel gevaarlijk zijn. Je zou dus gewond kunnen raken door een val, wat je hopelijk kunt voorkomen met behulp van de onderstaande tips.
© Pexels
Draag een beschermende uitrusting

Het belang van helmen kan niet genoeg worden benadrukt. Besteed daarom je geld aan het kopen van een goede kwaliteit, goed passende helm. Wees er ook voorzichtig mee. Elke stoot of deuk die het nodig heeft, vermindert de effectiviteit en het moet beslist worden vervangen wanneer het beschadigd is, waardoor je opnieuw een forse investering zult moeten doen. Naast je helm, moet je er ook zeker van zijn dat je de juiste uitrusting draagt. Het is natuurlijk de moeite waard om aan het weer te denken, maar laat je niet misleiden door de zon om de veiligheid in gevaar te brengen. Draag altijd gewatteerde en reflecterende kleding en afhankelijk van het seizoen en het tijdstip van de dag wil je misschien isolerende of waterdichte kleding dragen.

Wees voorbereid

Naast dat je goed beschermd bent, moet je er ook zeker van zijn dat je fiets in topconditie is. Daarnaast is het belangrijk dat je een fietsverzekering hebt afgesloten.  Een los pedaal of een lekke band kan een serieus probleem veroorzaken als je in de wildernis bent, dus je moet niet alleen regelmatig je mountainbike onderhouden, maar ook een reparatieset voor noodgevallen meenemen tijdens je fietsuitje. Zelfs als je overdag op pad gaat, moet je ook volledig opgeladen lampen inpakken. Ze zijn niet alleen bedoeld om 's nachts te rijden, maar ze zijn ook essentieel om ervoor te zorgen dat je ook bij slecht zicht wordt gezien en het pad kunt zien. Zorg ervoor dat ze op een plaats worden gemonteerd waar het niet waarschijnlijk is dat ze tijdens het rijden worden beschadigd. Neem bovendien reservebatterijen mee als de lampen werken op batterijen. Daarnaast moet je ook genoeg water en eten in je rugtas stoppen voordat je gaat mountainbiken.

Wees waakzaam

Tot slot, voordat je op pad gaat, moet je eerlijk zijn tegen jezelf. Als je je om de een of andere reden niet lekker voelt of zelfs maar een beetje misselijk bent, overweeg dan of het toch beter is om thuis te blijven. Mountainbiken gaat heel erg over concentratie en waakzaam zijn over wat er direct voor je ligt. Als je geest ergens anders afdwaalt, kun je jezelf in gevaar brengen doordat je niet met je hoofd bij het fietsen bent. Breng daarnaast je vrienden of familie op de hoogte van je plan. Informeer iemand in je omgeving over waar je heen gaat en hoe lang je denkt weg te zullen zijn met een geschatte tijd van terugkeer. Als je gewond raakt of verdwaalt op het pad, kan deze persoon de hulpdiensten alarmeren om je te helpen.
Auteur: Media Creator
Linkpartner

Deze site maakt gebruik van cookies om de site optimaal te laten werken.

Cookies zijn kleine bestanden die gebruikt worden om de instellingen van deze site te bewaren.

Cookies vertellen ons niet wie je bent.

Wil je meer weten over cookies, lees dan onze cookie policy